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सिल्वरलाइन प्रेस्टीज स्कूल में अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन

गाजियाबाद। सिल्वरलाइन प्रेस्टीज स्कूल में योग दिवस मनाया गया। ज्ञातव्य है कि प्रतिवर्ष इस दिन को एक खास थीम के साथ मनाया जाता है। इस वर्ष की थीम वसुधैव कुटुम्बकम एवं हर आँगन योग यानि एक विश्व एक परिवार के रूप में सबके कल्याण के लिए योग। यह योग की उस भावना को व्यक्त करता है, जो सबको जोड़ने वाली और साथ लेकर चलने वाली है। उल्लेखनीय है कि योग दिवस मनाने के लिए 21 जून का दिन तय किया गया है, क्योंकि यह दिन उत्तरी गोलार्द्व का सबसे लंबा दिन होता है, ठीक उसी प्रकार योग भी मनुष्य को दीर्घायु बनाता है। योग दिवस मनाने का लक्ष्य योग के कई लाभों के बारे में जन जागरूकता बढ़ाना है। इसी उपलक्ष्य में सिल्वरलाइन प्रेस्टीज स्कूल में योग दिवस उत्साह के साथ मनाया गया जिसमें योग शिक्षकों के निर्देशन में विद्यालय के सभी शिक्षक शिक्षिकाओं ने वृक्षासन, ताड़ासन, प्राणायाम, भ्रामरी जैसे प्रमुख आसन किए। उप-प्रधानाचार्या डॉ. मंगला वैद ने योग व ध्यान के महत्व को बताते हुए कहा अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस केवल एक अनुस्मारक है कि हमें अपने मानसिक, भावनात्मक, अध्यात्मिक और शारीरिक स्वास्थ्य को अपने जीवन में सर्वोपरि स्थान देना चाहिए क्योंकि योग दैनिक जीवन में संतुलित दृष्टिकोण बनाये रखने के तरीको को विकसित करता है। और कार्य प्रदर्शन में कौशल प्रदान करता है।

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