केन्द्रीय गुप्तचर प्रशिक्षण संस्थान में योग कार्यक्रम का आयोजन

गाजियाबाद। केन्द्रीय गुप्तचर प्रशिक्षण संस्थान गाजियाबाद ने अपने परिसर में विश्व स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर योग कार्यक्रम का आयोजन किया। संस्था के निदेशक अम्बर किशोर झा द्वारा कार्यक्रम का उद्घाटन किया गया। इसके उपरांत निरीक्षक अमित कुमार द्वारा योगासन, अनुलोम-विलोम, प्राणायाम तथा विभिन्न प्रकार के आसन क्रियाओं का अभ्यास कराया गया। साथ ही इनके महत्त्व के बारे में बताया गया। योग शरीर, मन, आत्मा और ब्रह्माण्ड को एकजुट करता है तथा चिंता से मुक्ति, अपार शांति, शरीर की प्रतिरोधक क्षमता में सुधार एवं विभिन्न रोगों से मुक्त करता है। योग प्रशिक्षक द्वारा योग के लाभ, नुकसान और सावधानी के बारे में भी अधिकारियों एवं कार्मिकों को बताया गया। इस अवसर पर संस्था के उपप्राचार्य विरेन्द्र कुमार, पुलिस उपाधीक्षक विजेंद्र पाल शर्मा, सतवीर सिंह, आदेश कुमार त्यागी, अशोक कुमार त्यागी, ऋषि राज त्यागी, रमन पाल सिंह, प्रभारी जनसंपर्क बीरेंद्र कुमार तथा अन्य अधिकारी व कर्मचारी उपस्थित रहे।