बॉडी पॉलिशिंग कब कराना चाहिए, इसके फायदे, क्या है यह ब्यूटी ट्रीटमेंट, इसे लेकर कई सवाल जवाब आपके मन में भी आते रहते होंगे। तो आइए आज इसी के बारे में जानते हैं जिससे आप भी अगली बार जब इसे करवाएं इनका ध्यान रखें।बॉडी को शाइनी और ग्लोइंग बनाने के लिए आप खुद घर पर ही बॉडी पॉलिशिंग कर सकती हैं। यह उतना भी कठिन नहीं है, जितना सुनकर लगता है। बॉडी पॉलिशिंग करने से स्किन पर ग्लो आता है।
हम सभी अपने चेहरे को बेदाग और खूबसूरत बनाने के लिए कितने ही नुस्खे आजमाते हैं। लेकिन शरीर की केयर करना पूरी तरह से भूल जाते हैं। चेहरे की तरह ही शरीर के बाकी हिस्सों की डेड स्कीन हटानी भी जरूरी होती है। ऐसे में आप बॉडी पॉलिशिंग के जरिए न सिर्फ हाथ-पैरों को बल्कि अन्य अंगों को भी चमका सकती हैं। स्क्रबिंग की मदद से बाडी की डेड स्किन निकल जाती है और साथ ही साथ टैनिंग भी रिमूव होती है। इसके बाद बॉडी को वॉश करके उस पर स्किन ग्लो पैक लगाते हैं और सूख जाने के बाद इसे वॉश करके हटाया जाता है। तत्पश्चात बॉडी शाइनर लगाकर त्वचा की पांच से दस मिनट तक मसाज की जाती है।
आप चाहें तो घर पर ही कुछ घरेलू सामग्रियों की मदद से अपनी बॉडी को पॉलिश कर सकती हैं। इससे डेड स्किन सेल्स हटाते और आपकी स्किन हेल्दी और तरोताजा दिखाई देने लगती है। आप चाहें तो घर पर भी आसानी से बॉडी पॉलिशिंग कर सकती हैं। आइए जानते हैं यह काम कैसे करना है…
घरेलू सामग्रियों की मदद से बॉडी पॉलिश
बादाम का तेल/नारियल का तेल – 2 चम्मच
हल्दी पाउडर – 1 छोटा चम्मच
बनाने की विधि-
गैस पर एक पैन चढ़ाएं। फिर उसमें तेल डालें और हल्का सा गरम करें। जब यह गरम हा जाए तब इसमें हल्दी पाउडर मिलाएं। फिर इसे गैस से उतार लें और ठंडा होने के लिए रख दें। इसके बाद बदन पर इसकी मालिश कर थोड़ी देर बाद नहा लें, फिर कोई मॉइस्चार्जर लगा लें।
उमस की वजह से चेहरे का क्या हाल होता है इससे तो आप बखूबी वाकिफ होंगी। टैनिंग, ड्रायनेस, रैशेज जैसी समस्याएं बहुत ही आम होती हैं वो भी जब आपकी स्किन सेंसिटिव हो तो और ज्यादा। स्किन पर कहीं ब्लैक पैचेज बन जाते हैं तो कहीं दाग-धब्बे नजर आने लगते हैं। जिससे आपकी त्वचा एकसमान नहीं नजर आती। तो ऐसी परेशानी से ही बचने के लिए बॉडी पॉलिशिंग की जरूरत होती है। जिससे त्वचा की खोई हुई रंगत और दाग-धब्बों से छुटकारा पाया जा सकता है।
कब कराएं
अगर आप बीच या समुद्र तट पर वेकेशन मनाने गई हों या फिर स्विमिंग करती हों तो बॉडी पॉलिशिंग करवाते रहना चाहिए। यह पीठ, पेट और थाइज पर की जाती है। कई महिलाओं को पीठ पर पिंपल्स की समस्या होती है और इनके दाग हटाना काफी मुश्किल भरा होता है। मुंहासों के दाग, काले धब्बे, झांइयों आदि को पीठ से हटाने के लिए स्किन लाइटनिंग बॉडी मसाज करवाना अच्छा रहेगा।
शरीर पर एक समान रंगत के लिए बॉडी पॉलिशिंग करवाने की सलाह ब्यूटी एक्सपर्ट देते हैं। आजकल ज्यादातर ब्राइडल पैकेज में बॉडी पॉलिशिंग शामिल होती है। चिकेन पॉक्स के दाग हटाने के लिए बॉडी पॉलिशिंग करवाना अच्छा ऑप्शन है। इस बात का हमेशा ध्यान रखें कि इसे पूरी तरह से स्वस्थ होने पर ही करवाया जाए। अगर आपका वजन एकाएक कम हो गया हो, बढती उम्र की वजह से स्किन लटकने लगती है या फिर उसमें कालापन आ रहा हो तो बॉडी पॉलिशिंग करवाना अच्छा रहेगा।
