कोरोना काल में होने वाले ब्लैक फंगस, व्हाइट फंगस आज की बिमारियों की देन है, पर इसके अलावा भी कई ऐसी परेशानी होती है जो हमारे चेहरे की सुंदरता को भी कम कर देती है। जैसे- चेहरे पर डार्क सर्कल और काली झाइयां का होना। ये क्यों होती है, और इसे कैसे दूर करें, जिससे हमारे चेहरे की सुंदरता में दाग न लगे। आज हम जानेंगे, इसके कारण और उसका निदान।
आंखों के नीचे काले घेरे बहुत ज़्यादा सोने, नींद की कमी या बहुत थकान की वजह से ये हो सकते हैं। चिंता, हार्मोनल समस्या भी एक कारण होती है। वहीं, चेहरे पर झाइयां डार्क पिगमेंट की मात्रा में वृद्धि के कारण हो सकती हैं। इसे मेलैनिन कहा जाता है और पिगमेंट- उत्पादन कोशिकाओं की कुल संख्या में वृद्धि को कहा जाता है।
मालूम हो कि जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, वैसे-वैसे त्वचा पतली होती जाती है। उम्र बढ़ने के कारण भी काले घेरे हो सकते हैं। उम्र बढ़ने के साथ त्वचा के लचीलेपन को बनाए रखने के लिए ज़रूरी फैट और कोलेजन भी खो जाता है। त्वचा की नमी कम होने लगती है। त्वचा के नीचे की वाहिनियां ज़्यादा दिखाई देने लगती हैं, जिससे आंखों के नीचे का हिस्सा काला हो जाता है। आंखों में खिंचाव, एलर्जी या आंखों का सूखापन भी काले घेरे को जन्म दे सकता है।
उपाय
कोल्ड कंप्रेस का इस्तेमाल करें। साफ़ कपड़े में बर्फ के टुकड़े लपेटें और आंखों पर लगाएं। यह सूजन कम करने, ब्लड वेसल्स को सिकोड़ने और काले घेरे को खत्म करने में मददगार है। आँखों को राहत देने की भी कोशिश करें। दो ब्लैक या ग्रीन टी बैग्स को गर्म पानी में पांच मिनट के लिए भिगो दें। इन्हें 20 मिनट के लिए फ्रिज में ठंडा होने के लिए रख दें। इन टी बैग्स को बंद आंखों पर 10-20 मिनट के लिए लगाकर आंखे ठंडे पानी से धो लें। चाय में कैफीन और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं। ये रक्तसंचार को बढ़ाने, रक्त वाहिनियों को सिकोड़ने और त्वचा के नीचे लिक्विड रिटेंशन को कम करने में मदद करते हैं।
झाइयां हटाने के लिए
नींबू का रस लें और इसे उंगलियों से झाइयों पर धीरे से मालिश करते हुए लगाएं। इसे 8-10 मिनट के लिए लगा रहने दें। बेहतर परिणाम के लिए इसे दिन में दो बार लगाना होगा। त्वचा में होने वाली समस्याओं को दूर करने के लिए नींबू कारगर उपाय है। विशेषज्ञों की मानें तो जब शरीर में हार्मोन असंतुलित होता है तो मेलानोसाइट्स सेल से मेलानिन पैदा होते हैं। इससे त्वचा पर काले धब्बे आने लगते हैं। इसके लिए जरूरी है कि तनाव कम लें और अपनी त्वचा की देखभाल करें।
झाइयों पर दही भी लगा सकते हैं। रात को सोने वक्त चेहरा के मेकअप साफ कर ही सोए। चेहरे पर एलोवेरा जेल भी लगाने से काफी फायदा होता है। इसमें एलोसीन नामक एक घटक होता है जो झाइयों और अन्य त्वचा पिग्मेंटेशन को हल्का करने का काम करता है। इसे पूरे चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए रहने दें फ़िर ठंडे पानी से धो लें। अगर इस सब के बावजूद समस्या का हल नहीं होता है, तो अच्छी जानकर त्वचा रोग विशेषज्ञ की सलाह लें।
